不良用眼习惯：近距离看书、写作业、工作等，是诱发假性近视最危险的因素。其他不当用眼习惯包括歪头写作业，行走、坐车、躺卧时看书、玩手机等。

采光不当：在光线过亮或过暗的地方用眼。

过度用眼：长时间用眼没有注意休息放松，导致眼疲劳。

营养不良：挑食、偏食等不良饮食习惯会导致多种矿物质及维生素缺乏，影响眼睛的正常发育，诱发假性近视。

其他：使用电子产品、缺乏运动、睡眠时间少等也可导致眼睛过度疲劳，诱发假性近视。